独家曝光！这个就是成功减肥人士都在喝的果蔬醇露

当代年轻人有两个绕不开的话题，减肥和吃。一边喊着：我要减肥！一边又控制不住自己吃吃吃！每次吃完又罪恶感十足，想着通过运动来把吃进肚子里的美食消耗掉，毕竟这样既享受美食，又保持身材嘛。小编只想呵呵一笑说：你还是太年（天）轻（真）了。

今天我们就来认真的算一算，要运动多久才能消耗掉刚刚吃进肚子里的美食？假设让一位56公斤的姐妹来消耗的话，运动量大概是这样的：

下午点了一杯三分糖的珍珠奶茶，要快走1小时23分钟才能消耗；

吃下1个原味甜甜圈，那就需要骑行30分钟；

同事请吃的2根香辣鸡翅，需要慢跑27分钟；

宵夜啃的那几根辣条，需要跳健身操19分钟；

就因为一时的嘴馋搞得自己这么累，难道生活就不能轻松点吗？

小编告诉你，还真的可以。

比如说大笑15分钟，可以燃烧10~40千卡，相当于消耗了10颗瓜子仁。或者在办公室努力思考、打字1小时能燃烧112千卡，大概相当于消耗了20颗花生米吧。

什么？！1小时的努力，才换来2分钟的愉悦，这些消耗还不够塞牙缝呢，郁闷！

想要美食瘦身两不误，小编还有一个小妙招。那就是通过果蔬醇露来燃脂排油，减掉身上那一层接一层的肥肉。

我也算是减肥资深党了，用过的方法可不比你们少。但最近朋友安利给我的DZC杜哲蔻果蔬醇露，减肥效果亲测有用，话不多说，先展示对比生图给你们看看。

这款果蔬醇露可以说是瘦身排毒的“神助攻”。在喝之前特意去了解了一下，它里面含有火龙果、香蕉、玉米、青瓜等30多种果蔬发酵成分，满满的膳食纤维，可以增强肠胃的蠕动，促进排便。难怪每次喝完之后肚子会咕噜咕噜，然后隔了一段时间就有便意，现在没有便秘烦恼啦，肚子也小了一大圈，超开森的！

除此之外，还含有多种抑制糖分吸收，阻断脂肪形成的成分，比如像日本专利的栗子粉，印度进口的绿咖啡等等，从源头就能控制肥胖，我猜我那些狂吃不胖的姐们们应该早就偷偷在喝这个了，哼!

而像美国专利成分裸藻，还有日本进口的植物综合酵素粉，则是能够分解体内多余的脂肪、糖分、胆固醇等等，无需节食忌口，边喝边瘦，比运动强10倍呢，最重要是够轻松，不用出一身臭汗，夏天喝太适合了~不爱运动的懒人或者是没有时间健身的上班族，都可以试试。

最后的最后，小编还是要唠叨一句，果蔬醇露虽然瘦身效果好，而且健康安全无副作用，也不会反弹，但是再辅助“管住嘴+迈开腿”，效果会更快更直接！集美们，一起动起来，一起瘦瘦瘦~